• Adicciones

    La tecnología y los más pequeños: gran aumento en conductas de potencial adictivo

    Tras el confinamiento vemos más casos de adicciones, como la de adolescentes a los videojuegos; crisis de pareja; personas que no pudieron hacer el duelo a sus familiares fallecidos por Covid y agorafobias (miedo a salir de nuevo a la calle). La obligación de permanecer en casa ha puesto a prueba también algunas relaciones familiares y de pareja. El aumento de conductas de potencial adictivo a través de plataformas digitales o Internet (videojuegos, juegos de azar, compras) ha elevado el número de padres que tienen problemas con sus hijos adolescentes que ahora no quieren salir ni de la habitación enganchados a la Play Station. «Si no lo obligas ni se ducha»; «si…

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    Tristeza digital

    El abrupto final de las clases presenciales y el confinamiento ha llevado a que niños y adolescentes pasen mucho tiempo ‘pantallizados’ y enganchados a las redes sociales, que no están exentas de riesgos. Una de las peores consecuencias del confinamiento ha sido el excesivo uso de las nuevas tecnologías por parte de nuestros hijos que, en circunstancias normales, probablemente no se hubiera permitido. Si bien en muchos casos ha sido una ayuda para poder teletrabajar, o bien los ha mantenido entretenidos durante las largas horas que ha habido que estar en casa; de ese tiempo delante de la pantalla, buena parte  lo habrán pasado en las redes sociales, que no…

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    Instagram, una posible nueva adicción

    Se puede definir como una dependencia el uso abusivo de redes sociales, aunque aún no se lo reconozca como diagnóstico. Mucho se ha hablado sobre las adicciones tóxicas, como una sustancia que produce efectos negativos sobre la salud y poco se sabe sobre las adicciones no tóxicas, igual de perjudiciales para la salud de la persona y que cada vez son más comunes en la población. Entre ellas se encuentra la adicción conductual a las redes sociales. A lo largo de las últimas décadas el uso de sitios de redes sociales como Instagram, ha evolucionado rápidamente. También, se ha visto que el confinamiento ha sido un factor de riesgo para…

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    Juegos en línea y confinamiento: a estos riesgos se enfrentan los adolescentes

    El confinamiento y la suspensión de las clases han provocado un consumo excesivo de nuevas tecnologías en niños y adolescentes. El Covid-19 ha abierto los ojos de muchos padres sobre las actividades de sus niños y adolescentes en relación a la tecnología. No es que antes no fueran adictos a las pantallas, sino que el encierro ha evidenciado el uso abusivo y enfermizo, y muchos padres han sido ahora conscientes de ello. El hecho del confinamiento prolongado en sus casas, unido a la suspensión del curso escolar por precaución frente al Covid-19, ha hecho que las pantallas y las nuevas tecnologías se convirtiesen durante semanas en sus ‘mejores amigos’. La pandemia ha…

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    Tecnoestrés: es posible que lo sufras y no te hayas dado cuenta

    Las dificultades con las tecnologías o el uso excesivo de estas puede hacer que sintamos fatiga, ansiedad e incluso adicción. El agobio que sentimos cuando tenemos varios whatsapps acumulados y debemos contestarlos, la sensación de que lo único que hacemos con nuestro día es perderlo en las redes sociales o la fatiga que experimentamos cuando la bandeja de entrada de nuestro correo, por mucho que contestemos a los emails, no aminora. Hablamos de tecnoestrés. El término aparece por primera vez en el año 1984 y se define como una «enfermedad de adaptación» causada por la falta de habilidad para tratar con las nuevas tecnologías de manera saludable. Acercándolo más a…

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    Falta de concentración, trastornos del sueño o ansiedad: consecuencias de la tecnoadicción entre los jóvenes

    Falta de concentración, trastornos del sueño, nerviosismo o ansiedad son algunas de las consecuencias psicológicas derivadas del tecnoestrés, síndrome que causa la utilización de tecnologías de forma extrema y que afecta mayoritariamente a los jóvenes. El tecnoestrés, aunque no es una enfermedad en sí misma, sí tiene efectos y síntomas en el cuerpo. Para los jóvenes  es un problema sentirse  excluido tecnológicamente. Las nuevas tecnologías como el celular, la tablet y las redes sociales se están revelando como una nueva fuente de estrés, hasta el punto de que en el caso de los jóvenes entre 18 y 34 años el porcentaje se eleva casi al 30%. Es necesario distinguir dos…

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    El 96% de los casos de adicción al juego se asocian con otros trastornos mentales

    El confinamiento puede provocar que los adolescentes más vulnerables desarrollen algún tipo de adicción. Las circunstancias de aislamiento social provocadas por el Covid-19 dificulta el abuso de sustancia ilegales e incluso legales, debido al control familiar. Lo que no impide la facilidad para conectarse a plataformas online a cualquier hora del día, que puede agravar los problemas de adicción comportamental en la población adolescente. Los adolescentes, sobre todo si presentan vulnerabilidad previa, son más susceptibles a desarrollar un trastorno adictivo, dado que su cerebro es inmaduro y tiene menor capacidad de control impulsivo. La mayoría de casos de patología dual comienza en la adolescencia y sus consecuencias más graves se producen, en ocasiones, años después, ya de adultos. El confinamiento…

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    ¿Qué hay detrás de las peligrosas adicciones de niños y adolescentes?

    Es complicado explicarse cómo se entra en el mundo de las adicciones ni porque se llega a él. Simplemente, un día lo pruebas, te gusta la sensación que te produce, y comienzas a repetir hasta que tu mundo no tiene sentido sin esa adicción. Nos puede pasar de adultos, de adolescentes, pero también de niños. Porque una adicción no es solo droga, alcohol o juego; una adicción también es fumar, comprar, comer sin parar, morderse las uñas, entre otras tantas. Incluso, podemos tener adicciones emocionales, y esto puede ocurrir a cualquier edad. Pero¿qué hay detrás de las adicciones de los niños y los adolescentes? ¿Por qué se desarrollan y cómo les afectan?…

  • Adicciones

    Las consecuencias del confinamiento para los “tecnoadictos”

    La actual situación de confinamiento conlleva a una serie de problemáticas comunes a la mayoría de la población. Personas con trastornos como el autismo, para los que la ruptura con sus rutinas diarias supone una auténtica tormenta emocional, y otro espectro poblacional sensiblemente afectado por la presente crisis sanitaria es el de las personas adictas y/o en proceso de recuperación. Una parte compleja del contexto de cuarentena es el acceso a la facilidad de la hiperconectividad, en todas las edades. Es importante recordar las consecuencias derivadas de este fenómeno. Actualmente existe un mayor contacto desde las redes sociales y esta situación ha hecho que el fenómeno grooming haya aumentado, como ya…

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    ¿Cómo y cuándo comienzan las adicciones en los niños?

    Cuando hablamos de adicciones, se nos viene a la cabeza la adicción a las drogas, pero en el momento actual, se está hablando e investigando mucho sobre la adicción a las tecnologías, (smartphones, tablets y/o videojuegos).  ¿Cuándo comienzan las adicciones en los niños?, ¿Cuáles son las más comunes?, ¿Qué podemos hacer los padres? Respondemos a todas las dudas sobre la adicción en la infancia.  En la actualidad, muchos padres están preocupados porque piensan que sus hijos están ‘enganchados’ al celular, a la tablet, etc. y nos preguntan si es posible que desde tan pequeños puedan ser ‘adictos’ a ellos. “Mi hijo se levanta por la mañana y lo primero que hace…