Las personas optimistas tienen corazones más saludables, tienen un menor riesgo de padecer algún accidente cerebrovascular y manejan de forma exitosa el estrés. Existen algunos consejos para ser optimista y mejorar tu calidad de vida al modificar ciertos hábitos. ¡Seguilos! 1. Agradece. Da las gracias por todas las cosas buenas que tienes en la vida. Esto te llenará de satisfacción. Incluso, también agradece los obstáculos o fracasos que experimentes, ya que estos te ayudan a ser mejor persona. 2. Comparte tus experiencias. Hablar sobre tus aventuras, éxitos y fracasos te llenará de optimismo. Con tu ejemplo, los demás que experimenten una situación similar comprenderán que todo se puede superar con…
