El uso de dispositivos electrónicos en el dormitorio resta horas de sueño NUEVA YORK (Reuters Health) – Un estudio muestra que los chicos que utilizan las redes sociales antes de dormir descansan casi una hora menos durante la semana que los que rara vez se conectan a Internet en la noche. «Utilizar la tecnología en el dormitorio resta horas de sueño, retrasa el inicio del descanso y aumenta la somnolencia diurna, entre otros problemas», dijo por e-mail la autora principal, Teresa Arora, de la Escuela de Medicina Weill Cornell, Doha, Qatar. «A la vez, eso limita el rendimiento diurno, en especial en la escuela». El equipo de Arora halló que…
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Niños adictos a los videojuegos: ¿cómo manejar la situación?
Los videojuegos son estimulantes cerebrales que, cuando no hay control sobre su uso, pueden generar una adicción similar a la de cualquier sustancia. Y cuando los adictos son niños y adolescentes, el problema puede ser todavía mayor, según expertos. El uso de videojuegos creció exponencialmente en los últimos años como consecuencia de los avances tecnológicos, y en muchos casos va de la mano con la incorporación de más niños y jóvenes al manejo de las redes sociales. Pero no significa que los videojuegos, así como las redes sociales, sean malos; lo importante es ponerle límites a los niños, fijar horarios y hacerles notar los riesgos a los que se exponen.…
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Tristeza digital
El abrupto final de las clases presenciales y el confinamiento ha llevado a que niños y adolescentes pasen mucho tiempo ‘pantallizados’ y enganchados a las redes sociales, que no están exentas de riesgos. Una de las peores consecuencias del confinamiento ha sido el excesivo uso de las nuevas tecnologías por parte de nuestros hijos que, en circunstancias normales, probablemente no se hubiera permitido. Si bien en muchos casos ha sido una ayuda para poder teletrabajar, o bien los ha mantenido entretenidos durante las largas horas que ha habido que estar en casa; de ese tiempo delante de la pantalla, buena parte lo habrán pasado en las redes sociales, que no…
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Instagram, una posible nueva adicción
Se puede definir como una dependencia el uso abusivo de redes sociales, aunque aún no se lo reconozca como diagnóstico. Mucho se ha hablado sobre las adicciones tóxicas, como una sustancia que produce efectos negativos sobre la salud y poco se sabe sobre las adicciones no tóxicas, igual de perjudiciales para la salud de la persona y que cada vez son más comunes en la población. Entre ellas se encuentra la adicción conductual a las redes sociales. A lo largo de las últimas décadas el uso de sitios de redes sociales como Instagram, ha evolucionado rápidamente. También, se ha visto que el confinamiento ha sido un factor de riesgo para…
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Juegos en línea y confinamiento: a estos riesgos se enfrentan los adolescentes
El confinamiento y la suspensión de las clases han provocado un consumo excesivo de nuevas tecnologías en niños y adolescentes. El Covid-19 ha abierto los ojos de muchos padres sobre las actividades de sus niños y adolescentes en relación a la tecnología. No es que antes no fueran adictos a las pantallas, sino que el encierro ha evidenciado el uso abusivo y enfermizo, y muchos padres han sido ahora conscientes de ello. El hecho del confinamiento prolongado en sus casas, unido a la suspensión del curso escolar por precaución frente al Covid-19, ha hecho que las pantallas y las nuevas tecnologías se convirtiesen durante semanas en sus ‘mejores amigos’. La pandemia ha…
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Las consecuencias del confinamiento para los “tecnoadictos”
La actual situación de confinamiento conlleva a una serie de problemáticas comunes a la mayoría de la población. Personas con trastornos como el autismo, para los que la ruptura con sus rutinas diarias supone una auténtica tormenta emocional, y otro espectro poblacional sensiblemente afectado por la presente crisis sanitaria es el de las personas adictas y/o en proceso de recuperación. Una parte compleja del contexto de cuarentena es el acceso a la facilidad de la hiperconectividad, en todas las edades. Es importante recordar las consecuencias derivadas de este fenómeno. Actualmente existe un mayor contacto desde las redes sociales y esta situación ha hecho que el fenómeno grooming haya aumentado, como ya…
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La adicción a las redes sociales: Tik Tok
La red social china es una auténtica revolución entre los más jóvenes pero, es una revolución que esconde algunos puntos oscuros ¿conocemos bien los riesgos que suponen para la privacidad de millones de menores de edad? Esta red social se basa principalmente en vídeos cortos, de entre 15 segundos y un minuto, a los cuales se les pueden añadir diferentes filtros y músicas de fondo. Esa es la diferencia clave con otras redes. En sólo tres años ya cuenta con 1.000 millones de usuarios. El éxito se encuentra, sobre todo, en jóvenes de entre 12 y 18 años, algunos incluso menores de los 12 años. Experto en educación digital y redes sociales, indica…
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Los padres hasta pagan para que sus hijos dejen internet
Es una de las estrategias válidas para que los niños y jóvenes dejen de pasar tantas horas frente a las pantallas. Cursos para combatir excesos. Por Gisela Nicosia “Escondía el teclado detrás de un mueble y me llevaba el mouse en la cartera para irme a trabajar más tranquila porque mi hijo se la pasaba en la PC. Estaba muy preocupada, él estaba todo el día encerrado en su pieza con la computadora”, cuenta Susana Reynoso, y su relato resume lo que dicen los padres cuando van por ayuda para sus hijos tecnoadictos. Desde las primeras horas de la mañana, en el trabajo, en un cibercafé, en la casa mientras…
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Tecnoadicciones: Usar mucho Facebook propicia el alcoholismo y puede dar dolor de estómago
Estar metido mucho tiempo en Facebook te puede traer problemas graves para la salud, o por lo menos así lo ha afirmado el psicólogo Larry Rosen, durante la convención anual de la Asociación de Psicólogos de Estados Unidos que se ha celebrado este fin de semana. El psicólogo Rosen ha estado estudiando los efectos de la tecnología en las personas durante 25 años y ha llegado a dar con algunas conclusiones que están algo llamativas. Afirma que Facebook puede ser muy útil para encontrar a viejas amistades, pero que estar mucho tiempo en la red social puede ser muy negativo para la salud, sobre todo entre los usuarios más jóvenes. Según…
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Redes sociales elevarían el consumo de drogas en jóvenes
El tiempo que pasan conectados a las redes sociales incrementa el riesgo de que los adolescentes fumen, beban alcohol y consuman drogas, según indica un sondeo nacional sobre actitudes relacionadas con el abuso de sustancias efectuado en Estados Unidos. Washington.- El tiempo que pasan conectados a las redes sociales incrementa el riesgo de que los adolescentes fumen, beban alcohol y consuman drogas, según indica un sondeo nacional sobre actitudes relacionadas con el abuso de sustancias efectuado en Estados Unidos. En un día típico, el 70% de los jóvenes estadounidenses de entre 12 y 17 años -unos 17 millones de adolescentes- pasaron desde un minuto hasta varias horas en Facebook, MySpace…
