Las dificultades con las tecnologías o el uso excesivo de estas puede hacer que sintamos fatiga, ansiedad e incluso adicción. El agobio que sentimos cuando tenemos varios whatsapps acumulados y debemos contestarlos, la sensación de que lo único que hacemos con nuestro día es perderlo en las redes sociales o la fatiga que experimentamos cuando la bandeja de entrada de nuestro correo, por mucho que contestemos a los emails, no aminora. Hablamos de tecnoestrés. El término aparece por primera vez en el año 1984 y se define como una «enfermedad de adaptación» causada por la falta de habilidad para tratar con las nuevas tecnologías de manera saludable. Acercándolo más a…
